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Como se planejar para a Trilha Inca Tradicional, com 4 dias e 3 noites de duração
maio 21, 2017
Machu Picchu é um lugar mágico, que todos deveriam conhecer. Mas chegar até Machu Picchu pela Trilha Inca é dar uma emoção a mais a essa experiência. A Trilha Inca Tradicional tem 44 km de extensão, para serem percorridos em 4 dias. E para percorrê-la, é necessário um bom planejamento. Veja a seguir algumas dicas para ajudar nos seus preparativos.
Para saber com detalhes como é cada dia do caminho, acesse: Trilha Inca Tradicional e a emoção da chegada em Machu Picchu
Qual a melhor época para ir?
Para começar, é importante planejar a temporada da sua viagem, principalmente devido às condições climáticas. De novembro a março as chuvas costumam ser bem intensas, principalmente à noite, o que pode dificultar a caminhada e prejudicar a visibilidade. Em fevereiro a trilha é fechada pelo governo peruano para manutenção. A partir de abril a temporada de chuvas termina e os dias passam a ficar mais agradáveis, especialmente no mês de maio, quando o clima se mantém mais quente e seco. Mas é durante os meses de junho a setembro que as condições ficam ideais, com dias claros e temperatura agradável, noites frias e sem chuvas. Por outro lado, de junho a agosto, por conta do período de férias, além dos preços serem mais elevados, o caminho costuma ficar mais agitado, o que pode não ser tão interessante.
Por todos esses motivos, escolhi fazer a trilha em setembro, quando as chuvas são escassas e os dias e noites mantêm uma temperatura bem agradável. Recomendo!
Veja no quadro a seguir a média de temperatura e precipitação para todo o ano.
| Jan | Fev | Mar | Abr | Mai | Jun | Jul | Ago | Set | Out | Nov | Dez | |
| Média dia | 18°C | 18°C | 19°C | 19°C | 19°C | 19°C | 19°C | 19°C | 19°C | 19°C | 19°C | 19°C |
| Média noite | 7°C | 8°C | 8°C | 7°C | 4°C | 1°C | 0°C | 3°C | 5°C | 6°C | 5°C | 7°C |
| Precip. | 142 mm | 114 mm | 102 mm | 41 mm | 8 mm | 3 mm | 3 mm | 8 mm | 20 mm | 48 mm | 66 mm | 107 mm |
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Com quantos meses de antecedência preciso me planejar?
Por conta da grande procura, do limite de pessoas e da obrigatoriedade de ser contratada uma agência, o ideal é começar o planejamento com 6 meses de antecedência. Lembro que tinha programado para fazer a trilha em uma data e uma semana depois já não tinha mais vaga! Acabei tendo que mudar toda a programação.
São permitidas somente 500 pessoas por dia na trilha, incluindo turistas, carregadores, cozinheiros e guias. Por isso é essencial fechar a reserva com essa antecedência toda!
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Qual agência contratar? O que está incluído no pacote?
Após realizar uma pesquisa, segui a recomendação de amigos e fechei o pacote com a conhecida agência peruana Amazin Adventures (e-mail: marisolic@yahoo.com e amazinadventureperu@yahoo.com – Marisol e Saul).
Para garantir uma vaga é preciso pagar antecipado 50% do valor total. O restante é pago em Cusco, antes de iniciar a trilha.
Em 2013 o pacote da Trilha Inca Tradicional custava por essa agência: USD 390/pessoa. Nesse valor estão inclusos: transporte de Cusco até o km. 82, entrada na Trilha Inca, guias, barraca para 02 pessoas, isolante térmico, toda a alimentação desde o almoço do primeiro dia até o café manhã do quarto dia, entrada em Machu Picchu, ônibus para descer de Machu Picchu até Águas Calientes e o trem de volta para Ollantaytambo. Você ainda pode negociar com eles o transporte de Ollantaytambo até Cusco.
O saco de dormir é cobrado à parte, assim como o carregador dos mochilões, que por sinal, foi essencial (leia as dicas que dou mais adiante).
Não tenho nada a reclamar da agência, pelo contrário! Os guias, cozinheiros e carregadores foram super simpáticos, a comida servida era excelente e as barracas e colchonetes eram bem limpos.
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Como se preparar fisicamente para a trilha?
A Trilha Inca Tradicional é bem cansativa, principalmente por causa da altitude elevada. Por isso, é recomendado iniciar um treinamento físico com pelo menos 3 meses de antecedência. Eu, que já tinha o costume de fazer musculação, reforcei os treinos justamente para não sofrer ao longo do caminho. E mesmo assim, senti bastante o joelho no terceiro dia, em que as descidas são bem pesadas.
Apesar de não ser obrigatório, o Peru é um dos países que recomendam o certificado internacional de vacinação contra a febre amarela. Por isso, deve-se tomar a vacina com pelo menos 10 dias de antecedência da data da viagem.
Além disso, não custa lembrar da importância de se contratar um bom seguro saúde de viagem, que tenha uma ampla cobertura e seja conhecido no mercado.
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O que levar?
Para começar, é importante se planejar para deixar o mochilão/a mala em Cusco. Nós deixamos os mochilões no hotel e separamos uma mochila pequena com o essencial para os 4 dias da trilha.
Mesmo assim, optamos por pagar um carregador para levar a mochila e os nossos sacos de dormir (US$ 50). Foi o dinheiro mais bem gasto do caminho! O pessoal do meu grupo que resolveu carregar as mochilas, não aguentou o segundo dia e acabou pagando mais caro na hora. Pode parecer frescura, mas o segundo dia é bem pesado!
* De roupa, recomendo levar: 4 ou 5 camisetas, 1 calça, 1 calça de moletom para dormir, 1 casaco pesado e impermeável, 1 casaco mais leve, 1 capa de chuva, 1 chinelo, alguns pares de meias, além do tênis/bota de trekking confortável. Dependendo da época do ano, à noite o frio pode ser intenso. Nesses casos, deve-se levar também gorro, luvas e meias de lã.
* De farmácia, além dos remédios do dia-a-dia, é essencial levar: comprimidos para dor de cabeça e diarreia, relaxante muscular, protetor solar, hidratante, repelente contra insetos, sabonete, shampoo, pasta e escova de dentes, toalha, papel higiênico, lencinhos umedecidos e Clorin – que são pastilhas utilizadas para purificar a água e torná-la potável para consumo, importante até mesmo para escovar os dentes. Além desses, uma dica que aprendi com as meninas do meu grupo durante a trilha foi o sabonete líquido para banho de leito. Para quem não conhece, esse sabonete é utilizado em hospitais para dar banho em pessoas acamadas. São melhores do que os lencinhos umedecidos, pois retiram a sujeira e o corpo não precisa ser enxaguado. Adorei ter conhecido!
* De complementos: chá e folhas de coca, lanterna, chapéu, óculos de sol, um bom cantil para água potável, cajados e joelheiras. Os cajados são essenciais, pois melhoram o equilíbrio e reduzem o esforço e a tensão nos joelhos. Eu levei apenas um e depois me arrependi de não ter levado dois, pois o terceiro dia costuma ser terrível mesmo para aqueles que não têm problemas nos joelhos. Eles podem ser comprados em Ollantaytambo, antes de se iniciar a trilha. Já as joelheiras são obrigatórias para quem tem problemas nos joelhos.
* De documentos: passaporte (para ser carimbado na entrada de Machu Picchu) e carteira do seguro saúde de viagem.
Na mão, deve-se levar apenas o essencial: uma mochila pequena com água, belisquetes (barras de cereais, folhas de coca, chocolates e frutas secas), câmeras fotográficas, cartões de memória e baterias extras (só há eletricidade na terceira e última noite).
Por fim, apesar de as agências alugarem, recomendo fortemente levar o seu saco de dormir. Quanto ao isolante térmico, pelo menos com essa agência, o mesmo já estava incluído no pacote.
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Outras dicas importantes:
Trilha Inca Tradicional e a emoção da chegada em Machu Picchu
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Antes de iniciar a trilha, é importante prever um ou dois dias em Cusco para que seu corpo se acostume com a altitude e com o clima da região. Nunca planeje começar a trilha logo que chegar à cidade.
No dia anterior ao início da trilha, recomenda-se comer comidas leves e beber muito líquido, especialmente chá de coca, que tem propriedades digestivas e ajuda a evitar o “soroche” ou “mal de altitude”. Para quem não conhece, soroche é o nome dado às reações que o nosso corpo tem quando vamos para lugares com altas altitudes. As reações mais comuns são: dores de cabeça, vômitos, náusea, tonteira, enjoo, dor no estômago, falta de ar, fadiga e coração palpitante. As farmácias locais vendem as chamadas “soroche pills”, remédio que contribui para evitar o mal de altitude. Tomei durante todos os dias da viagem, além de beber o chá de coca. Não tive qualquer problema. Recomendo!
Ao terminar a trilha, procure ficar o quarto dia em Águas Calientes e pegue o trem de volta para Cusco no dia seguinte pela manhã. Eu, pelo menos, fiquei muito cansada da trilha e tudo que queria era tomar um banho quente e dormir numa cama fofa. Quem volta no quarto dia para Cusco, ainda tem que sair mais cedo de Machu Picchu, pois o último trem sai às 16:30h.
Desde 1º de julho começaram a valer as novas regras para visitação a Machu Picchu. Não deixe de conferir!
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